田町・三田店 コラム
このコラムの記事は、BEYOND田町・三田店に在籍するパーソナルトレーナーが監修しています。
料金や契約の数字は公式サイトの情報を、通い方や食事の考え方は現場での指導経験をもとに書いています。
フィジーク大会入賞。自身もBEYONDで身体を変えた
自身もBEYONDで身体を変え、フィジーク大会で入賞（2022 SSA東京大会 4位ほか3大会）。運動が苦手な方、何から始めればよいか分からない方にこそ、正しいフォームから丁寧に伝える。料金・比較や男性向けの記事を担当。
得意分野：筋力トレーニング、ボディメイク、男性の初心者指導、大会出場を目指す方の指導
監修した記事： 田町のストレッチ専門店とパーソナルジムの違い｜肩こり・腰の選び方／【田町・三田】パーソナルジムおすすめ｜目的別の選び方と4タイプ／パーソナルジムは男性の初心者に必要？自己流との違いと店の選び方
運動初心者・女性のお客様を多く担当
運動初心者・女性のお客様を多く担当。無理な食事制限ではなく、しっかり食べながら選び方を変える「ゆるダイエット」で、続けられる習慣づくりを大切にしている。通い方・効果や女性向けの記事を担当。
得意分野：女性のダイエット、産後の体型戻し、運動初心者の指導、食事の整え方
監修した記事： 【芝浦】パーソナルジムの選び方｜田町駅をはさんだ通勤動線で決める／【田町・三田】パーソナルジム 女性｜女性専用と共用の違いと選び方／ピラティスとパーソナルジムの違い｜目的別の選び方と併用の考え方
ボディメイクでピーク時から15kg減
自身のボディメイクでピーク時から−15kgを達成。食事を変える大変さを自分で経験しているので、会食や飲み会が多い方の現実的な進め方に強い。料金・契約や食事の記事を担当。
得意分野：ダイエット、食事管理、仕事帰りの通い方、体験と契約の案内
監修した記事： 三田・田町で高級ジムを探す人へ｜パーソナルジムとの違いと選び方／田町 ダイエット ジムの選び方｜目的別のタイプと仕事帰りの通い方／パーソナルジムの通い放題・月額・回数券｜通い方別に得なのはどれ
※所属・実績は2026年10月時点。