\ その体重体力腰の重さ /
「原因から」解決できる
パーソナルトレーニング
田町・三田のパーソナルジム BEYOND
運動が苦手な方も、
「一生モノ」の身体を一緒につくります。
1回あたり
50分
集中トレーニング
会員様の
6〜7割
が女性
Getfit AWARD
No.1
3年連続・殿堂入り
\ 初めての方限定 /
JR田町駅 徒歩8分/都営三田駅 徒歩7分
10:00〜22:00・年中無休
こんなお悩み、
ありませんか?
- ✓自己流のダイエットで、何度もリバウンドしている
- ✓運動が苦手で、ジムに通うのが不安
- ✓仕事が忙しく、トレーニングが続いたことがない
- ✓食事制限がつらくて、いつも途中で挫折してしまう
- ✓体重は変わらないが、たるみ・姿勢が気になってきた
- ✓見た目を変えたいが、何から始めればいいかわからない
- ✓デスクワークや立ち仕事で、腰の重さ・疲れが抜けない
- ✓昔ジムに入会したが、行かないまま会費だけ払って終わった
痩せたい方も、そうでない方も。
BEYOND田町・三田店が一緒に考えます。
BEYONDが選ばれる
3つの理由
01
信頼できるトレーナーが
あなたをサポート
採用率5%
マシンの使い方も、フォームも、ゼロからお伝えします。厳しい採用基準を通ったトレーナーが、あなただけを見ながら、「頑張る」ではなく「続く」習慣づくりをお手伝いします。
02
がんばらなくても、
続く食事を。
極端な糖質制限や絶食は行いません。我慢を増やすのではなく、選び方を変えていきます。しっかり食べて健康的に。卒業後もずっと使える食事の知識が身につくから、リバウンドしません。
03
「今日も行こうかな」と
思える場所に。
自宅でも職場でもない、第三の居場所へ。「次回が待ちきれない」というお声を多くいただいています。話しながら進めても、黙々と集中しても構いません。声かけの量は、その日の気分に合わせて調整します。
会員様のリアルな変化
CASE 01
詳しく見る
「自分を変えたかった」
K.A様|25歳・会社員
期間
8ヶ月
体重
-5.2kg
体脂肪率
-8%
CASE 01
詳しく見る期間
8ヶ月
体重
-5.2kg
体脂肪率
-8%
BEYONDに通う日のスケジュール
-
6:00起床
朝はしっかり朝食を取る。
-
8:00出社
仕事を頑張る。
-
12:00ランチ
タンパク質をちゃんととる。
-
18:00退社
1日の疲れを感じる。
-
21:00BEYOND
身体を引き締める。
トレーナーから一言
ご入会からとても頑張ってくださっている会員様です。当初は「好きな服を自信を持って着られるように」という目標からスタートしました。実家にお住まいで「家族の食事があるから身体を変えられないかも」と不安もありましたが、栄養を考えながらお食事のペースが変わり、楽しみながら身体も変化していきました。トレーニングもすごく上達され、今ではスクワット・ベンチプレス・デッドリフトの基本3種目もこなせるように。「目標以上に身体が変わった」「先生と出会って考え方が変わり、毎日が前向きになった」という言葉が何より嬉しかったです。これからも全力でサポートさせていただきます。
本人から一言
筋トレだけではなく、人生の面もサポートしてもらってます。BEYONDに通ってから人生変わりました。綺麗な体になっていくのが嬉しいです。これからもよろしくお願いします。
CASE 02
詳しく見る
「リバウンドした体重を落としたかった」
N.T様|30歳
期間
7ヶ月
体重
-24kg
体脂肪率
-12%
CASE 02
詳しく見る期間
7ヶ月
体重
-24kg
体脂肪率
-12%
BEYONDに通う日のスケジュール
-
7:00朝食
ご飯・納豆・焼き魚でしっかり栄養補給。
-
9:00出社
1日を通して体調も安定。
-
12:00ランチ
鶏むねミンチと野菜のお弁当で高タンパクを意識。
-
19:00退社
以前より疲れにくくなったのを実感。
-
20:00BEYOND
トレーニングで代謝を上げて脂肪燃焼。
トレーナーから一言
営業職で会食・飲酒が多い中でも、栄養管理とトレーニング頻度を最適化。アルコール摂取を考慮した減量設計で、大会出場レベルの身体づくりを実現し、BEYOND CUPで優勝されました。
本人から一言
トレーニングで代謝が上がり痩せやすい身体になったのはもちろん、一番効果があったのは「食生活の改善」でした。習慣化してしまえば無理なく続けられました。大会直前などモチベーションを保つのが難しい時期も、トレーナーの的確なサポートで乗り越えられました。正直、1人だったらここまでの減量は絶対にできなかったと思います。今ではトレーニング自体も楽しく続けられています。
CASE 01
詳しく見る
「産後の身体を、無理なく戻したい」
S.K様|32歳・会社員(育休中)/お子さま1歳
期間
6ヶ月
体重
-6.8kg
ペース
週1回
CASE 01
詳しく見る期間
6ヶ月
体重
-6.8kg
ペース
週1回
BEYONDに通う日のスケジュール
-
7:00起床・朝食
子どもと一緒に。朝食は抜きません。
-
9:30支度
この日は夫に子どもを預けます。
-
10:00BEYOND
1回50分。手ぶらで来て、シャワーを浴びて帰ります。
-
11:30帰宅
往復を含めて約2時間で完結。
-
12:00昼食
作り置きのおかずでタンパク質を確保。
トレーナーから一言
「まとまった時間が取れない」というのが一番のご不安でした。そこで、通うのは土日か平日午前の週1回だけと決め、残りはご自宅で数分でできる種目をお伝えする形にしています。お食事も作り置きを前提に組み立てました。お子さまの発熱でお休みになる日もありますが、そのぶんは振替で対応していますので、ペースが崩れても大丈夫です。
本人から一言
産後ずっと戻らなかった体型が、週1回でも変わっていくのが嬉しいです。以前はジムを「まとまった時間がある人のもの」だと思っていましたが、往復2時間で終わるので続けられています。
CASE 01
詳しく見る
「疲れにくい身体になりたい」
K.Y様|34歳
期間
2年5ヶ月
体重
+5kg
筋肉量アップ
体脂肪率
-5%
CASE 01
詳しく見る期間
2年5ヶ月
体重
+5kg
筋肉量アップ
体脂肪率
-5%
BEYONDに通う日のスケジュール
-
6:30起床
-
7:30カフェで朝活
-
9:00出社
-
12:30休憩
定食屋・そば・コンビニ。選ぶものが変わりました。
-
13:30仕事
-
19:00BEYOND
-
20:00仕事に戻る
-
22:00帰宅
トレーナーから一言
体組成の数値とベンチプレスの重量で目標を設定しました。ご入会当初は毎日のラーメンや揚げ物が大好きでしたが、日々のお食事報告へのアドバイスを通して魚や豆腐なども取り入れ、食生活が大きく変化。ベンチプレスも20kgから、今ではフリーで70kgを挙げるまでに。「目標達成以上に習慣ができたこと、BEYONDを通して人のつながりができたことが一番嬉しい」という言葉をいただきました。
本人から一言
予約制でしっかり管理してもらえるし、食事管理もあり色々と教えていただけるのも満足しています。目標に向けて着実に成長し、身体つきも明らかに変化。以前より疲れにくくなったので、本当に通い始めて良かったです!
CASE 02
詳しく見る
「メリハリのある身体になりたい」
M.N様|22歳・歯科衛生士
期間
5ヶ月
体重
KEEP
体脂肪率
-6%
CASE 02
詳しく見る期間
5ヶ月
体重
KEEP
体脂肪率
-6%
BEYONDに通う日のスケジュール
-
7:30起床・朝食
-
9:00出勤
-
18:30退勤
-
19:30BEYOND
仕事帰りに手ぶらで。50分で終わります。
-
21:00帰宅・夕食
トレーニング後にしっかり食べます。
トレーナーから一言
体重を落とすことよりも、メリハリのある身体づくりが目標でした。以前は過度な食事制限で続かなかったとのことでしたので、まずはしっかり食べていただくところから始めています。体重はほぼ変わっていませんが、体脂肪率が落ちて見た目が大きく変わりました。
本人から一言
過度な食事制限でダイエットをしていた時は続けられませんでしたが、食事管理を学べたのが大きかったです。トレーニングも楽しく続けられて、生活習慣も改善され、自分の身体に自信が持てるようになりました。
CASE 01
詳しく見る
「リバウンドせずに体型を維持したい」
Y.M様|56歳・会社員
期間
4年3ヶ月
体重
KEEP
体脂肪率
-4%
CASE 01
詳しく見る期間
4年3ヶ月
体重
KEEP
体脂肪率
-4%
BEYONDに通う日のスケジュール
-
6:20起床
洗濯などを済ませ、朝食はしっかり食べる。
-
9:30出社
睡眠も朝食もしっかりなので、スムーズに仕事に入れる。
-
11:40昼食
鶏ハムやササミにブロッコリー・ほうれん草など、タンパク質を意識した手作り弁当。
-
15:30退社
忙しい日もグッタリ感はなし。
-
16:00BEYOND
スクワットやデッドリフトなど、高負荷トレーニングで心地よい疲労。
トレーナーから一言
毎日の飲酒習慣を無理に制限せず、低カロリーなお酒へ変更。ストレス管理を重視しつつ、食事管理・筋力トレーニング・消費量を最適化し、筋肉量アップと体脂肪減少を実現しました。
本人から一言
お酒も食事も極端に我慢していないのに、4年以上体型を維持できているのが自分でも驚きです。トレーニング後の疲れが心地よく、生活のリズムも整いました。この年齢からでも身体は変わると実感しています。
CASE 02
詳しく見る
「健康維持と体力向上」
N.A様|49歳・会社員
期間
1年半
体重
-10kg
体脂肪率
-11%
CASE 02
詳しく見る期間
1年半
体重
-10kg
体脂肪率
-11%
BEYONDに通う日のスケジュール(休日)
-
6:30起床・朝食
-
9:30BEYOND
-
11:25b-monster
-
12:30昼食
-
13:30カフェで勉強
-
19:00夕食
-
23:30就寝
トレーナーから一言
体力向上が目的のため、トレーニング種目は多めに設定しています。ご入会当初はできる種目も限られていましたが、今では毎週2回、すべてのメニューをやりきれるように。BEYOND→b-monsterの流れで自己研鑽に励まれ、体脂肪率11%まで減少しました。
本人から一言
BEYONDに通ってから、運動を継続する習慣が身に付きました。一年ぐらいから体型や体力の変化を実感でき、自分に自信を持てるようになりました。トレーナーのサポートのおかげで楽しく継続できています。
※効果には個人差があります。
最終受付21:00 × 駅徒歩8分 × 手ぶらOK。
仕事帰りに“そのまま”通えるから、続きます。
料金・費用
体験トレーニング
通常 ¥11,000 → 初回限定
¥0
カウンセリングも、もちろん無料
入会金
どのコースを選んでも
¥0
かかるのはプラン料金だけ
パーソナルトレーニング 1回50分
¥11,000
まとめ買いなら 1回 ¥8,800 〜
10回 総額 ¥102,300/20回 総額 ¥187,000/30回 総額 ¥264,000(すべて税込)
PLAN 01
回数券(チケット制)(1回50分)
通うペースを自由に決められる。忙しい方・自分のリズムで通いたい方に。
例1:週2回ペースなら約1.5ヶ月で10回。例2:月2回ペースなら6ヶ月で10回。有効期限内に無理なく使い切れます。
料金を見る
STANDARD 10|10回
1回50分あたり 10,230円
¥102,300
人気ACHIEVE 20|20回
1回50分あたり 9,350円
¥187,000
BEYOND 30|30回
1回50分あたり 8,800円
¥264,000
通常1回11,000円のトレーニングが、まとめ買いでお得に。全プランにアフタープロテイン付き(1回50分)。
PLAN 02 ライフプランニングコース(1回50分) 毎日の食事管理つきフルサポート。一生モノの「痩せ体質」を手に入れたい方に。 料金を見る
コース 16|16回/2ヶ月
短期集中で身体を変えたい方に
¥290,400
コース 24|24回/3ヶ月
じっくり習慣まで変えたい方に
¥435,600
全プランにパーソナル食事管理+アフタープロテイン付き。毎日のお食事には、ボディメイク専門の栄養士または担当トレーナーがフィードバックします(1回50分)。
PLAN 03 マンスリープラン(継続コース)(1回50分) コース終了後は月額制で、理想の身体をキープ。 詳細を見る
マンスリープラン|月額制(1回50分)
通う回数により変動します
回数券・ライフプランニングコース終了後は、通いやすい月額制の「マンスリープラン」をご用意しています。
月額料金は通う回数によって変わりますので、無料カウンセリングで、ご希望のペースに合わせた金額をその場でお伝えします。
最低契約期間はありません。解約はご利用月の前月末日までのお申し出で承ります。
クレジットカード分割払い(最大26回)なら 月々 ¥4,700 〜
※当社指定の信販会社を利用した場合の一例です。10回券 ¥102,300 を26回払い(年利7.96%)でご利用の場合、支払い総額は ¥124,110、支払い期間は26ヶ月となります。
お申し込み前にご確認ください 開いて確認
- 回数券の有効期限
-
ご入会日から6ヶ月間。
ご出産・ご入院・お怪我・長期出張などで通えない期間は、お申し出により有効期限を最大3ヶ月お休みできます。 - キャンセル・日時変更
-
前日20時までのご連絡:無料で別日に振替いたします。
当日のご連絡:原則1回分の消化となります。
ただし発熱・体調不良・お怪我・ご家族の急病・急なシフト変更の場合は、当日のご連絡でも月1回まで無料で振替いたします。
振替のご予約は30日以内にお取りください。
体調が優れない日は、無理をなさらずご連絡ください。 - ご来店の遅れ
- トレーニング時間の延長は原則承れません。ご予約時間の5分前を目安にお越しください。
- お支払い方法
-
現金/お振込/各種クレジットカード(分割は最大26回)/QR決済。
領収書・請求書を発行できます(宛名のご指定も可能です)。
※表示価格はすべて税込です。※分割払いをご選択の場合は回数に応じて別途利息が発生します。
どのプランが合うかは、無料カウンセリングであなたの目標に合わせてご提案します。
他社ジムとの比較
一般的なパーソナルジム2社と比べました
→ 表は横にスクロールできます
| BEYOND | T社 | R社 | |
|---|---|---|---|
| 入会金 | 0円 | 0円 | 55,000円 |
| 初心者への対応 | ◎ 無理なく続く個別メニュー | マニュアルに沿った指導 | 限界まで追い込む厳しめ |
| トレーナーの質 | ◎ 採用倍率5%・入賞実績者中心 | 社内研修合格の一般トレーナー | マニュアル対応 |
| 環境・アメニティ | ◎ 開放的な空間・手ぶらOK | シンプルな完全個室・手ぶらOK | 高級感ある完全個室・手ぶらOK |
| 店舗規模 | 全国約180店舗 | 全国約90店舗 | 全国約110店舗 |
無料体験 当日の流れ
手ぶらでお越しください。所要は約90分です。
内訳は、カウンセリングと体組成測定・体験トレーニング(50分)・アフターカウンセリング。
お時間の都合がある方は、ご説明を省いて約70分で終えることもできます。最後に料金プランのご説明を10分ほどさせていただきますが、その場でお決めいただく必要はありません。
-
01
ご来店・受付
ご予約時間の5分前を目安にお越しください。持ち物は不要です。
-
02
無料カウンセリング
お悩みや食生活、運動習慣に加えて、持病・服用中のお薬・血圧を問診票で確認します。膝や腰に痛みのある方は、痛みの出ない種目に組み替えますので、遠慮なくお伝えください。
-
03
身体測定
体組成計で、今のお身体の状態を数値で確認します。
-
04
体験トレーニング
測定結果をもとに、あなたに合った内容で行います。強度はご希望に合わせて調整しますので、しっかり追い込みたい方も、まずは動きを覚えたい方もお申し付けください。
-
05
アフターカウンセリング
これからの食事や、ご自宅でできるトレーニングをアドバイスします。最後に料金プランのご説明を10分ほど。その場でお決めいただかなくて結構です。
体験だけで、お帰りいただいて大丈夫です。
お見積りだけお持ち帰りいただけます。
あなたの隣に立つ、
プロフェッショナル。
担当は原則、最初から最後まで同じトレーナーがつきます。
当店に在籍しているのは男性トレーナーのみですが、会員様の6〜7割は女性のお客様です。
膝や腰に不安のある方、60代以上の方の指導経験もありますので、遠慮なくご相談ください。
TAKEDA KODAI
武田 空大男性トレーナー
自身もBEYONDで身体を変え、フィジーク大会で入賞。
「お客様のお悩みに寄り添い、最高の人生の転機となるジムを作ります。」
2022 SSA東京大会 4位/2022 ROOKIE CHALLENGE CUP 3位/2023 FWJ Beef Sasaki Japan Classic 3位
OKADA MIRAI
岡田 未来男性トレーナー
「運動が苦手な方、何をすればいいかわからない方こそ、真正面から向き合います。最高の笑顔が見られる日を心待ちにしています。」
運動初心者・女性のお客様の指導を多く担当しています。
HAYASHI DANKI
林 男樹男性トレーナー
自身もボディメイクでピーク時から−15kgを達成し、人生が好転。
「なりたい自分への新しい一歩を、一緒に踏み出しましょう。」
通いやすさも、続く理由です。
ご用意しているもの
-
シャワー
ルーム -
ロッカー
-
レンタル
ウェア -
レンタル
シューズ -
タオル
-
ミネラル
ウォーター -
ボディ
ウォッシュ -
ドライヤー
-
Wi-Fi
-
プロテイン
-
各種サプリ
アクセス・店舗情報
- 店舗名
- BEYOND田町・三田店
- 住所
-
〒108-0073
東京都港区三田3丁目14-13 Cross三田 MITA 6階 - アクセス
-
JR田町駅より徒歩8分
都営三田駅より徒歩7分 - TEL
- 03-6665-8815
- 営業時間
- 10:00〜22:00(最終受付 21:00)
- 定休日
- 年中無休
- 入館
- Cross三田 MITA 6階/エレベーターあり
- 駐車場
- 専用駐車場はございません。近隣のコインパーキングをご利用ください。
よくあるご質問
Q.01本当に無料で体験できますか?
はい、カウンセリングとパーソナルトレーニングを完全無料で体験していただけます。無理な勧誘は行いませんので、気軽な気持ちでお越しください。
Q.02持ち物は必要ですか?
ウェア・タオル・シューズをすべて無料でご用意しています。お仕事帰りでも、手ぶらでお越しいただけます。
Q.03運動が苦手でも大丈夫ですか?
大丈夫です。お一人ずつのレベルに合わせてメニューを組みますので、初心者の方こそ安心してお越しください。自己流の筋トレはケガにつながることもあるので、正しいフォームから丁寧にお伝えします。
Q.04女性でも通えますか?
会員様の6〜7割は女性のお客様です。女性のダイエット・ボディメイクの実績も多くありますので、安心してお問い合わせください。
Q.05男性の会員もいますか?
はい。会員様の3〜4割は男性のお客様です。ダイエットはもちろん、筋肉をつけたい方、体力や健康数値が気になる方まで、目的に合わせてメニューを組みます。大会出場を目指す方の指導実績もあります。
Q.06食事管理は厳しくないですか?
無理な食事制限は一切行いません。しっかり食べて健康的に痩せる「ゆるダイエット」で、たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスが整った、一生使える食習慣を身につけていただきます。
Q.07仕事が忙しくても通えますか?
年中無休で10:00〜22:00に営業しています(1回50分・最終スタート21:00/21:50終了)。通うペースを自由に決められる回数券プランもありますので、忙しい方でも無理なく続けられます。
Q.08分割払いはできますか?
クレジットカードによる最大26回の分割払いに対応しています。月々4,700円からご利用いただけます。詳しくは無料カウンセリングでご相談ください。
Q.09急に行けなくなった時はどうなりますか?
前日20時までにご連絡いただければ、無料で別日に振替いたします。当日のご連絡は原則1回分の消化となりますが、発熱・体調不良・お怪我・ご家族の急病・急なシフト変更の場合は、当日でも月1回まで無料で振替いたします。振替のご予約は30日以内にお取りください。体調が優れない日は、無理をなさらずご連絡ください。
Q.10途中で通えなくなったら、残りの回数はどうなりますか?
回数券の有効期限はご入会日から6ヶ月間です。ご出産・ご入院・お怪我・長期出張などで通えない期間は、お申し出により有効期限を最大3ヶ月お休みできます(お休み中の追加料金はいただきません)。医師の診断書をご提出いただいた場合は、未消化分のご返金にも対応しております。お休み・延長のお申し出はお電話で承ります。
Q.11担当トレーナーは毎回同じ人ですか?指名はできますか?
原則として、最初から最後まで同じトレーナーが担当します。相性やご希望に合わせて変更することもできますので、気兼ねなくお申し付けください。なお当店に在籍しているのは男性トレーナーのみですが、会員様の6〜7割は女性のお客様です。
Q.12子どもを連れて行けますか?
ベビーカーでのご入店は可能です(ビル6階・エレベーターあり)。ただし安全面の観点から、お子さま同伴でのトレーニングはお受けしておりません。近隣の一時保育をご案内できますので、お気軽にご相談ください。
無料体験のご予約
24時間受付・入力は約30秒。必須はお名前と、電話番号・メールアドレスのどちらか一方だけです。